mico
記憶や感情に、そっと静かに触れ直していく時間を大切にしています。
必要なときに、ふと思い出してもらえる場所であれたらと思っています。
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心にすっと沁みこむ深くて静かな言葉
- 安心│心と呼吸が緩む
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過去でも未来でもなく、“いまの私”を感じるとき
- 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
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しあわせは“与えられるもの”じゃないと知ったとき
- 気づき│思考が静かにほどける
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生きづらさから自由になる感覚
- 安心│心と呼吸が緩む
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”生きづらさ”を感じはじめた頃の心に起きていたこと
- 気づき│思考が静かにほどける
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「なんで生まれたんだろう」と感じていた頃のこと
- 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
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瞑想と呼吸が、心にもたらす静かな時間
- 安心│心と呼吸が緩む
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『過去との距離』が変わる瞬間
- 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
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”自分を大切にする”ということ
- 安心│心と呼吸が緩む
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ケアテイカー【アダルトチルドレン】
- 気づき│思考が静かにほどける
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ピエロ【アダルトチルドレン】
- 気づき│思考が静かにほどける
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ロストワン【アダルトチルドレン】
- 気づき│思考が静かにほどける
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