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心の奥に沈んだままの想いに
そっと光を当て、
心と身体をゆるめていく。

 

これまでの「私」
という物語を越えて、
静かな今ここへ還るために。

 

 

 

 

INFINITE∞SPACE は、本当の自分を取り戻していくための、静かな内側への旅の入口です。

 

置き去りになったままの「想い」に触れる

 

これまでの人生の中で、過去に置き去りになったままの想いが、心の奥に眠っていることがあります。

 

 

心のどこかに残ったまま、消えずに引っかかっている出来事。

抑え込んできた気持ちや、感じないようにしてきた反応。

 

 

それらは、無理に変えたり、前向きな意味づけをしたり、”乗り越えなきゃいけないもの”として扱う必要はありません。

 

 

本当に大切なのは、”そうならざるを得なかった背景”を責めずに、今のあなたの視点で、そっと理解していくことです。

 

生きづらさは“間違い”ではない

 

もし今あなたの中に、

• 理由のわからない不安

• 生きづらさや、どこか満たされない感覚

• 人との関わりで消耗してしまう自分

がいるとしたら、それはあなたが弱いからでも、間違っているからでもありません。

 

それはむしろ、「本当のあなたではない生き方」を一生懸命続けてきた結果として、心や身体に残っている感覚かもしれません。

 

必要なのは、悩みをなくすために“変わろう”と頑張ることではなく、すでに内側にある「本当の自分」を、少しずつ思い出していくこと。

 

急いで”答え”を出さなくていい場所

 

ここは、急いで答えを出す場所ではありません。

 

あなたの記憶と感情に大切に触れ直しながら、あの時のあなたを静かに迎えに行く時間を過ごす場所です。

 

無理にポジティブになろうとしたり、過去を分析し尽くしたりするのではなく、

人生の伏線を一つずつ回収していくように、今のあなたの感覚で“受け取り直していく”プロセスを大切にしています。

 

INFINITE∞SPACEで過ごせる時間

 

INFINITE∞SPACEでは、

• 静かな対話

• 身体の感覚にゆっくりと気づいていくワーク

• 言葉にならない想いに寄り添う、内省の時間

などを通して、そのプロセスに伴走しています。

 

どこまで進むか、どこまで触れるかは、あなた次第です。

必要なところまで、必要な速さで。

 

 

その旅路の一部をご一緒できたら、と思っています。

 

 

ここまで読んで、ふと引っかかる言葉があったり、なぜか気になる感覚が残ったなら──

 

それは、内側で何かが静かに動き始めているサインかもしれません。

 

 

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