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記憶や感情に、そっと静かに触れ直していく時間を大切にしています。
必要なときに、ふと思い出してもらえる場所であれたらと思っています。
カテゴリー: 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
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人と関わることが、どうしてあんなにも怖かったのか—自分を見失っていた頃を、静かに振り返ってみて—
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「人と違うこと」が、あんなに不安だった理由
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「自分いじめ」をやめようとして、うまくいかなかった理由
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心を守る、という感覚について
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悩みが教えてくれていたこと
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あなたが生きるのは誰のため？
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自分への接し方が、心に与えていた影響
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後悔の感情が、なかなか離れない理由
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自分否定のループの中で苦しくならないためには
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自己否定が続いていた理由を振り返る
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不安に飲み込まれそうなとき、心に置いておきたい感覚
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その気質は、あなたが生き抜いてきた証だった
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