mico
記憶や感情、そしてかつての自分に、そっと静かに触れ直していく時間を大切にしています。
「自分を変えなくても、直さなくてよかったんだ」
そんな安心感とともに、あなたが本来の力を思い出すプロセスをサポートします。
タグ: ネガティブ
-
「人と違うこと」が、あんなにも不安だったワケ
- 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
-
「自分で自分がわからない」と感じるようになるワケ
- 気づき│思考が静かにほどける
-
”悩みがなくならないこと”に悩まないためのヒント
- 気づき│思考が静かにほどける
-
不満の奥にあった、本当の気持ち
- 気づき│思考が静かにほどける
-
「私ってダメだ…」ネガティブな感覚が消えなかった理由
- 安心│心と呼吸が緩む
-
『悩み』を見つめるとわかること。『悩み』は実は敵じゃない。
- 安心│心と呼吸が緩む
-
思考が暗い方向へ流れていくときにできること
- 安心│心と呼吸が緩む
-
記憶を消そうとしても苦しくなってしまうのはなぜ？
- 気づき│思考が静かにほどける
-
人の目が気になってしまうとき、心の中で起きているのはこんなこと
- 気づき│思考が静かにほどける
-
生きづらさとインナーチャイルド
- 気づき│思考が静かにほどける
-
あなたが生きるのは誰のため？
- 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
-
自己否定が続いていた理由を振り返る
- 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
無料メルマガ
