mico
記憶や感情に、そっと静かに触れ直していく時間を大切にしています。
必要なときに、ふと思い出してもらえる場所であれたらと思っています。
タグ: ネガティブ
-
過去や未来の自分に引っ張られすぎる人と、今ここにいる自分を大切にできる人の違い
- 気づき│思考が静かにほどける
-
「人と違うこと」が、あんなに不安だった理由
- 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
-
「自分で自分がわからない」と感じるようになるワケ
- 気づき│思考が静かにほどける
-
生きづらさの奥にあった、「自分へのまなざし」
- 気づき│思考が静かにほどける
-
気づかれにくい心の傷と、生きづらさの関係について
- 気づき│思考が静かにほどける
-
”悩みがなくならないこと”に悩まないためのヒント
- 気づき│思考が静かにほどける
-
「自分いじめ」をやめようとして、うまくいかなかった理由
- 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
-
不満の奥にあった、本当の気持ち
- 気づき│思考が静かにほどける
-
心を守る、という感覚について
- 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
-
「私ってダメだ…」ネガティブな感覚が消えなかった理由
- 安心│心と呼吸が緩む
-
『悩み』を見つめるとわかること。『悩み』は実は敵じゃない！
- 安心│心と呼吸が緩む
-
感情に振り回されていた頃、私が知らなかったこと
- 気づき│思考が静かにほどける
無料メルマガ
