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よくあるご質問
Q 話してみたい気持ちはあるけれど、 セッションがはじめてで少し不安があります。
A そう感じるのはとても自然なことだと思います。
実際、同じような気持ちのまま来てくださる方がほとんどです。
話したいことがはっきりしていなくても、なにに困っているのか分からなくても、そのままで大丈夫です。
うまく話そうと準備をする必要はありません。
「少し気になったから」
「今のままではしんどい気がするから」
そんな感覚を持ったまま来ていただけるセッションです。
Q 緊張してしまって、うまく話せない気がしています。
A そう感じる方は、とても多いです。
うまく話そうとしなくて大丈夫です。
むしろ、話せない感じのままで来ていただいて大丈夫です。
言葉が途中で止まったり、考え込んだり、沈黙があっても、問題ありません。
沈黙も、大切な時間として大切にしています。
話すペースや量も、そのときのあなたの状態に合わせて進みます。
「話せない自分」をなんとかしようとしなくて大丈夫です。
Q オンライン対応とのことですが、ZOOMを使ったことがないので、使えるかどうか心配です…
A パソコンやスマホが苦手な方もご安心ください。
使い方はとても簡単です。
事前にお送りするリンクをクリックするだけで、そのまま接続できます。
使い方が不安な場合は、接続方法を事前にご案内します。
必要であれば、事前のテスト接続も可能です。
不安があるまま、そのまま来ていただいて構いません。
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