mico
記憶や感情に、そっと静かに触れ直していく時間を大切にしています。
必要なときに、ふと思い出してもらえる場所であれたらと思っています。
タグ: 生きづらいと感じる
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自分への接し方が、心に与えていた影響
- 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
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後悔の感情が、なかなか離れない理由
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「どうして私はこうなんだろう」消えなかった疑問の答え
- 気づき│思考が静かにほどける
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人との関わりと無意識の中の思い込み
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”苦手な人”は、苦手なままでいい
- 安心│心と呼吸が緩む
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アダルトチルドレンの気質が教えてくれていること
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人間関係に疲れやすかった理由を、静かに見てみる
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不安に飲み込まれそうなとき、心に置いておきたい感覚
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生きづらさから自由になる感覚
- 安心│心と呼吸が緩む
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