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記憶や感情に、そっと静かに触れ直していく時間を大切にしています。
必要なときに、ふと思い出してもらえる場所であれたらと思っています。
タグ: 心のととのえ方
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思考が暗い方向へ流れていくときにできること
- 安心│心と呼吸が緩む
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心が揺れやすい人が、無意識のうちに許してきたこと
- 気づき│思考が静かにほどける
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気づいていますか？あなたの内側にいる”インナーチャイルド”の存在
- 気づき│思考が静かにほどける
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わかってもらえない感覚の奥にあったもの
- 気づき│思考が静かにほどける
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悩みが教えてくれていたこと
- 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
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あなたが生きるのは誰のため？
- 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
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後悔の感情が、なかなか離れない理由
- 受け取り直す│過去に触れる感覚が変わる
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人との関わりと無意識の中の思い込み
- 気づき│思考が静かにほどける
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”苦手な人”は、苦手なままでいい
- 安心│心と呼吸が緩む
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人間関係に疲れやすかった理由を、静かに見てみる
- 気づき│思考が静かにほどける
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「しあわせ」ってなんだろうか
- 安心│心と呼吸が緩む
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ポジティブになるよりもずっと大切なことがある
- 安心│心と呼吸が緩む
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